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안녕하세요. 많은 사람들이 이전보다 더욱 다양해진 건강정보를 통해 꼭 필요한 영양제를 섭취하고 있습니다. 고대 진(秦)나라의 진시황(秦始皇)도 영생을 얻기 위해 불멸의 약초를 찾으러 갔다고 한다. 명예나 권력보다는 건강이 더 중요하다고 생각해요. .최근에는 노화와 관련된 다양한 영양제를 볼 수 있습니다. 오늘은 뇌 노화에 도움이 되는 포스파티딜세린의 효능이 담긴 영양제에 대해 알아 보겠습니다. 이에 대해 알아보고, 다양한 정보를 제공해 드리고 싶습니다. 이미 시중에 나와 있는 제품임에도 불구하고, 고령화 사회로 접어들면서 찾는 사람들이 늘어나고 있다. 그러면 포스파티딜세린에 대해 알아볼까요? 포스파티딜세린
현대를 살아가는 우리들은 과음, 흡연, 스트레스로 인한 긴장, 수면부족 등으로 인지능력의 저하를 경험하고 있습니다. 특히 수험생이나 뇌를 많이 사용하는 직업을 가진 사람들에게는 더욱 그러하다고 합니다. , 우리는 뇌 건강에 더 많은 관심을 기울여야 합니다. 포스파티딜세린(Phosphatidylserine) 뇌세포막의 주요 구성성분인 인지질의 일종으로 세포막, 연골세포 등에 지방산과 아미노산을 함유하고 있습니다. 쉽게 말하면 우리 몸의 세포를 보호하는 역할을 합니다. 뇌 기능 유지를 위한 주요 성분으로 노화에 따라 급격히 감소하고 체내 합성이 충분하지 않으므로 외부에서 보충하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 부족한 포스파티딜세린 성분은 식품이나 영양제를 통해 보충됩니다. 포스파티딜세린의 장점
1) 노화로 인한 인지 저하 개선의 대표적인 효과인 포스파티딜세린(Phosphatidylserine)은 노화로 인한 기억력 감퇴를 늦추는 데 도움을 줍니다. 포스파티딜세린은 뇌 세포막을 유연하게 만들고 뇌 세포 간의 의사 소통을 촉진합니다. 기억력과 학습능력을 향상시키는 역할을 하며, 뇌 기능을 더욱 효과적으로 도와줍니다. 연구에 따르면 치매나 알츠하이머병 환자의 인지 기능 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
2) 스트레스 감소 포스파티딜세린은 스트레스를 받을 때 증가하는 코티솔 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 스트레스로 인한 불안과 피로를 줄이는 데 효과적이고 도움이 됩니다. 3) 운동능력 향상 포스파티딜세린은 운동 후 피로회복에 도움을 주고, 운동 후 근육통을 감소시키는데 도움을 줍니다. 주로 운동 중에 사용됩니다. 이는 스트레스 후 호르몬(코티솔)의 감소와 관련이 있기 때문에 스트레스 감소와 관련하여 도움이 될 수 있습니다.
5) ADHD 개선효능 발달단계에 접어드는 어린이에게 나타나는 주의력결핍 과잉행동장애인 ADHD에 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 어린이와 어른 모두 주의력과 집중력을 높이는 데 도움이 된다고 할 수 있어 점점 더 많은 관심을 받고 있습니다. 포스파티딜세린입니다. 6) 출산 후 초기 여성의 모유량을 늘릴 수 있다고 합니다. 그러기 위해서는 비타민D와 함께 복용하는 것이 좋다. 포스파티딜세린 복용 시 주의사항
일반적으로 안전한 영양제로 알려져 있지만, 일부 사람들이 주의해야 할 사항이 있습니다. 1) 위장 관련 1일 섭취 권장량보다 많이 섭취할 경우 위부 불쾌감, 속쓰림, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그 밖에도 구토와 설사가 나타난다. 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 2) 수면 장애: 포스파티딜세린은 에너지를 증가시키거나 뇌 활동을 촉진할 수 있으므로 특히 밤 늦게 복용하는 경우 수면 장애를 경험할 수 있습니다.
3) 혈압의 변화 포스파티딜세린은 스트레스를 줄이고 코르티솔 수치를 낮추는 효과가 있지만 혈압을 낮추는 효능도 있습니다. 저혈압 질환을 앓고 계시다면 주의가 필요합니다. 4) 알레르기 반응 포스파티딜세린 보충제로 인해 고통받는 사람들도 있습니다. 포함된 성분에 대해 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 피부발진, 가려움증, 두드러기 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의하세요. 포스파티딜세린 영양보충제 추천
포스파티딜세린 영양제 ‘Dr. Rootem Brain 및 PS’. ㆍ 순도를 반드시 확인하세요(함량 70%) ㆍ 제조과정에서 이산화규소를 사용하지 않습니다 ㆍ 비유기용매로 추출하지 않은 제품 ㆍ Non-GMO 원료를 사용합니다 ㆍ 불필요한 첨가물을 첨가하지 않았으며, GMP 인증을 받은 시설에서 제조되었습니다. 식품의약품안전처, 포스파티딜세린 300mg, 1일 1포 시중에 나와 있는 제품 중 가장 꼭 필요한 기능만 갖췄기 때문에 많은 분들이 찾고 계십니다.
체력이나 체질의 차이로 인해 사람마다 차이가 있을 수 있으나 성인 1일 권장량 300mg을 1일 1포로 섭취하면 매우 쉽습니다. 또한, 제조 과정에서 이산화규소 등의 화학적 부형제를 사용하지 않습니다. 부작용을 일으키지 않습니다. 위험성이 있고 성분이 체내에 제대로 흡수되지 않을 수 있으므로 제품 선택 시 꼭 효능을 확인하시기 바랍니다.
미리 섭취하고 예방할 수 있는 뇌 영양제라 나이가 들수록 기억력이나 인지능력이 저하되는 것을 느끼시는 직장인, 학생, 노부모님에게 도움이 될 것이라 생각합니다. Brain N PS는 이시형 원장님이 제공합니다. 성분을 직접 배합하여 순도가 높은 성분을 사용해 많은 사용자들의 검증을 받은 제품입니다. 포스파티딜세린의 다양한 효과에 대해 알아보고 Dr. Rootem Brain N PS 세부 페이지를 방문하세요. 살펴보시면 필요한 도움을 받으실 수 있을 것입니다.
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