양배추의 영양소와 요리 레시피

양배추는 많은 건강상의 이점을 가진 영양이 풍부한 채소입니다. 이번 블로그 포스트에서는 배추의 영양가와 건강상의 이점에 대해 알아보고 배추로 만들 수 있는 두 가지 한식 요리를 공유합니다. 목차1. 양배추의 영양소2. 양배추의 효능3. 양배추 재료 레시피4. 결론 양배추의 영양소 양배추는 칼로리가 낮고 영양가가 높습니다. 비타민 C, 비타민 K 및 섬유질의 훌륭한 공급원입니다. 양배추는 또한 폴리페놀 및 황 … Read more

SEC 대 Ripple: XRP

SEC v. 리플: XRP 사건이 법정에 갈 수 있을까요? 내부자들은 현재 XRP에 대한 장기 SEC 사건의 결과를 기대하고 있지만 법원 소송은 여전히 ​​가능합니다.하다. 판단할지 말지. 그것이 질문입니다. 또는 SEC 대 Ripple Labs에 대한 질문 중 적어도 하나는 2년 이상 된 암호화폐 중 가장 많이 본 사례 중 하나입니다.보지마. 물론 어느 정당이 승리하느냐는 별개의 문제다. SEC는 … Read more

자동차 브랜드 이야기 : BMW

BMW의 역사 BMW는 1916년에 설립된 독일 자동차 제조업체입니다. 처음에 그들은 항공기 엔진을 만들었지만 1928년 첫 번째 자동차인 BMW 3/15를 출시하면서 자동차 산업에 진출했습니다. 히스토리컬 모델 BMW 3/15 발매 1928년형 BMW 3/15는 다른 제조업체와 경쟁하기 위해 갑작스럽게 출시되었습니다. 이 차량은 당시로서는 매우 혁신적이었습니다. 후방의 엔진과 전자식 스타터는 당분간 이례적이었습니다. BMW는 이 차량으로 자동차 산업에 진출했습니다. 역사적 … Read more

다날프로토콜 페이코인 전북은행과

다날의 코스닥 상장 자회사 다날프로토콜이 개발한 암호화폐 페이코인 다날프로토콜 페이코인은 현재 전북은행과 실명확인계좌 발급 거래를 최종 협의 중인 것으로 전해졌다. 페이코인은 최근 금융정보분석원(FIU)이 발행한 7억 페이코인 부과금 방향에 대해 자금세탁 우려를 제기하며 상장폐지 쪽에 집중했다. 오늘 페이코인 가격은 전북은행과의 모든 협상이 마무리되고 결과를 기다리고 있다는 소식에 급등하고 있습니다. 다날프로토콜은 이미 페이코인 판매량이 공개됐으며 현재 약 … Read more

[갱년기#2] 갱년기를 현명하게

폐경의 정의와 증상에 대해 더 알고 싶으십니까? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://broccoli77.4 앞선 글에서 자세히 설명했지만 갱년기에 대해 간단히 설명하자면 폐경은 여성의 가임기가 끝나는 자연스러운 생물학적 과정입니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하지만 더 일찍 또는 나중에 발생할 수 있습니다. 폐경은 여성이 연속 12개월 동안 월경을 하지 않았을 때 진단됩니다. 그렇다면 폐경기를 보다 현명하게 보내기 위해 어떤 준비를 해야 … Read more

230309 목

3/8(현지시간) 뉴욕 증시 혼조세, 다우(-0.18%)/나스닥(+0.40%)/S&P500(+0.14%) 파월 연준의장 매파 발언(-), 역매수 유입(+) 이날 뉴욕 증시는 제롬 파월 연방준비제도(Fed·연준) 의장이 매파적 발언을 소화하면서 혼조세로 마감했다. 다우지수는 0.18% 하락한 반면 기술주 중심의 나스닥과 S&P 500 지수는 각각 0.40%, 0.14% 상승했다. 파월 연준 의장은 연일 공격적인 발언을 이어갔다. 파월 의장은 이날 하원 금융위원회에 출석해 “최종 금리가 예상보다 높을 수 … Read more

서인영웨딩드레스 아이젠스타인 결혼식장

서인영 웨딩드레스 가수 서인영이 2월 26일 서울 앰배서더 풀만 호텔에서 결혼식을 올렸다. 그녀는 자신의 인스타그램에 자필 편지로 “나랑 상관 없는 줄 알았는데 소중한 인연이 생겼다”며 결혼 소식을 알렸다. 서인영 인스타그램 자필편지 그리고 결혼식 전에 지인들에게 웨딩 케이크를 받은 것 같다. 드레스 모양을 본뜬 화이트 크림 케이크가 너무 예뻐요. 서인영 웨딩사진&스튜디오 또한 서인영은 자신만의 웨딩 화보를 … Read more

세종 반곡동 ‘대패의품격’

비행기의 품질 세종시 한누리대로 1828 시드니블루 206호 월-금 11:00-22:00 (브레이크 타임 15:00-17:00) 토-일 17:00-22:00 매월 1,3주 월요일 휴무 대패의 품격 반곡동 방문 후기입니다 🙂 반곡동 새마을금고 위 2층에 있습니다. 평일 런치 메뉴도 있지만 아주 좋은 런치 메뉴입니다. 그 와중에 논냉+파불고기 조합은 진짜 맛있다.. 꽤 넓은 내부 동네에 유일한 고기집이라 사람이 많을까봐 걱정했는데 다행히 생각보다 한산했다. … Read more

우거지 효능 10가지

우거지는 보통 배추의 겉껍질을 말린 것을 말한다. 무채 나물을 말리듯이 채소의 남는 부분을 활용한 선조들의 지혜가 담긴 음식입니다. 우거지는 오랫동안 사용되어 온 식재료로 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 이번에는 우거지의 효능에 대해 알아보겠습니다. 우거지의 효능 1. 빈혈 예방 우지지는 철분 함량이 높아 빈혈 예방에 효과적이다. 철분은 혈중 헤모글로빈을 만드는 데 필요하기 때문에 철결핍으로 인한 빈혈을 … Read more